Quotes (+)

जिममध्ये तुम्ही शारीरिकरित्या लढता त्या प्रतिकार आणि आयुष्यात तुम्ही प्रतिकार करता तेव्हाच केवळ एक मजबूत व्यक्तिरेखा निर्माण होते.

कारणं नका दाखवु आपल्या कॅलरीज जाळा आजचं दुखणं उद्या हक्कानी जिंकण्यासाठी कामाला येत...

धैर्य नेहमीच गर्जना करत नाही. कधीकधी धैर्य म्हणजे 'मी उद्या पुन्हा प्रयत्न करेन' असे म्हणत दिवसाच्या शेवटी शांत आवाज आहे.

#Grow हे दुखाचे क्षेत्र चॅम्पियनला चॅम्पियन नसलेल्या दुसर्‍या एखाद्यापासून वेगळे करते...

जेवढा मी घाम गळतोय तेवढीच मी मी तुमच्या पासून लांब जातोय ?

प्रशिक्षणात जितका घाम घ्याल तितके कमी लढाईत तुम्ही रक्त वाहून घ्याल.

जिम प्रशिक्षणात, आपण आपल्या शरीराचे ऐका. स्पर्धेत, आपण आपल्या शरीरास बंद करण्यास सांगितले.

जेव्हा आपल्याला थांबायचे असेल तेव्हा खरी कसरत सुरू होते. आपल्याला वजन उचलणे धोकादायक वाटत असल्यास आपण किती कमकुवत आहे हे समजते असा प्रयत्न करा कि अशक्त गोष्ट शक्य करा

यश सहसा अशा लोकांकडे येते जे ते शोधण्यात फारच व्यस्त असतात.

मी बॉडी माझ्या साठी बनवतोय दुसऱ्यासाठी नाही

सोडू नका. आपणास आधीच वेदना होत आहे. आपण आधीच दुखावले आहे. त्यातून बक्षीस मिळवा!

ज्यांना असे वाटते की त्यांना शारीरिक व्यायामासाठी वेळ मिळाला नाही त्यांना लवकर किंवा नंतर आजारपणासाठी वेळ काढावा लागेल.