सोडू नका. आपणास आधीच वेदना होत आहे. आपण आधीच दुखावले आहे. त्यातून बक्षीस मिळवा!

जिम प्रशिक्षणात, आपण आपल्या शरीराचे ऐका. स्पर्धेत, आपण आपल्या शरीरास बंद करण्यास सांगितले.

प्रशिक्षणात जितका घाम घ्याल तितके कमी लढाईत तुम्ही रक्त वाहून घ्याल.

जेवढा मी घाम गळतोय तेवढीच मी मी तुमच्या पासून लांब जातोय ?

मी बॉडी माझ्या साठी बनवतोय दुसऱ्यासाठी नाही

जिममध्ये तुम्ही शारीरिकरित्या लढता त्या प्रतिकार आणि आयुष्यात तुम्ही प्रतिकार करता तेव्हाच केवळ एक मजबूत व्यक्तिरेखा निर्माण होते.

धैर्य नेहमीच गर्जना करत नाही. कधीकधी धैर्य म्हणजे 'मी उद्या पुन्हा प्रयत्न करेन' असे म्हणत दिवसाच्या शेवटी शांत आवाज आहे.