जेव्हा आपल्याला थांबायचे असेल तेव्हा खरी कसरत सुरू होते. आपल्याला वजन उचलणे धोकादायक वाटत असल्यास आपण किती कमकुवत आहे हे समजते असा प्रयत्न करा कि अशक्त गोष्ट शक्य करा

जेव्हा आपल्याला थांबायचे असेल तेव्हा खरी कसरत सुरू होते. आपल्याला वजन उचलणे धोकादायक वाटत असल्यास आपण किती कमकुवत आहे हे समजते असा प्रयत्न करा कि अशक्त गोष्ट शक्य करा

Share:

More Like This

जिम प्रशिक्षणात, आपण आपल्या शरीराचे ऐका. स्पर्धेत, आपण आपल्या शरीरास बंद करण्यास सांगितले.

आपण हे करू शकता असे आपल्याला वाटत असल्यास किंवा आपण करू शकत नाही असे आपल्याला वाटत असल्यास आपण करू शकतो आणि करणार ह्या कडे लक्ष केंद्रित करा

जर तुम्हाला सर्वश्रेष्ठ होईचे असेल तर इतर कोणीही करत नाही एवढी मेहनत करायला लागेल

सर्वी प्रगती #Comfort_Zone बाहेर होते.

प्रशिक्षणात जितका घाम घ्याल तितके कमी लढाईत तुम्ही रक्त वाहून घ्याल.

जिममध्ये तुम्ही शारीरिकरित्या लढता त्या प्रतिकार आणि आयुष्यात तुम्ही प्रतिकार करता तेव्हाच केवळ एक मजबूत व्यक्तिरेखा निर्माण होते.

जिम प्रशिक्षणात, आपण आपल्या शरीराचे ऐका. स्पर्धेत, आपण आपल्या शरीरास बंद करण्यास सांगितले.

आपण हे करू शकता असे आपल्याला वाटत असल्यास किंवा आपण करू शकत नाही असे आपल्याला वाटत असल्यास आपण करू शकतो आणि करणार ह्या कडे लक्ष केंद्रित करा

जर तुम्हाला सर्वश्रेष्ठ होईचे असेल तर इतर कोणीही करत नाही एवढी मेहनत करायला लागेल

सर्वी प्रगती #Comfort_Zone बाहेर होते.

प्रशिक्षणात जितका घाम घ्याल तितके कमी लढाईत तुम्ही रक्त वाहून घ्याल.

जिममध्ये तुम्ही शारीरिकरित्या लढता त्या प्रतिकार आणि आयुष्यात तुम्ही प्रतिकार करता तेव्हाच केवळ एक मजबूत व्यक्तिरेखा निर्माण होते.