आपण हे करू शकता असे आपल्याला वाटत असल्यास किंवा आपण करू शकत नाही असे आपल्याला वाटत असल्यास आपण करू शकतो आणि करणार ह्या कडे लक्ष केंद्रित करा

जेव्हा आपल्याला थांबायचे असेल तेव्हा खरी कसरत सुरू होते. आपल्याला वजन उचलणे धोकादायक वाटत असल्यास आपण किती कमकुवत आहे हे समजते असा प्रयत्न करा कि अशक्त गोष्ट शक्य करा

कारणं नका दाखवु आपल्या कॅलरीज जाळा आजचं दुखणं उद्या हक्कानी जिंकण्यासाठी कामाला येत...

काम करण्याच्या शब्दकोषात काम करण्यान्याने यश मिळते.

लोकांना फक्त शरीर दिसते पण त्या मागची मेहनत नाही दिसत

ध्येयामागे धावताना लोकनिंदे कडे लक्ष देऊ नका

जर तुम्हाला सर्वश्रेष्ठ होईचे असेल तर इतर कोणीही करत नाही एवढी मेहनत करायला लागेल